長野県 区間別ランキング（皇后盃 全国都道府県対抗女子駅伝競走大会）
第1回（1983年）〜第44回（2026年）の長野県チームの記録を、区間ごとにタイムの速い順に並べたランキングです。「その時の区間順位」は、その年その区間で全出場都道府県中何位だったかを示します。上位3位は色付けして表示しています。出典：皇后盃 全国女子駅伝 公式サイト
各区間ページへ： 第1区 ｜ 第2区 ｜ 第3区 ｜ 第4区 ｜ 第5区 ｜ 第6区 ｜ 第7区 ｜ 第8区 ｜ 第9区
第7区（4km）ランキング 全43回中43件
参考：全国歴代最速は12:21 小島 一恵 / 村松 結選手（京都）
| 順位 | 選手名 | 所属 | タイム | 1kmペース | その時の区間順位 | 大会 |
| 1位 | 小原 茉莉 | 長野東高 | 12:42 | 3:11 | 3位 | 第36回（2018年） |
| 2位 | 小原 茉莉 | 長野東高 | 12:45 | 3:11 | 7位 | 第37回（2019年） |
| 3位 | 宮澤 実亜 | 長野東高 | 12:54 | 3:14 | 7位 | 第40回（2022年） |
| 4位 | 湯澤 ほのか | 長野東高 | 12:56 | 3:14 | 12位 | 第31回（2013年） |
| 5位 | 村上 愛華 | 長野東高 | 12:57 | 3:14 | 10位 | 第35回（2017年） |
| 5位 | 清水 彩音 | 長野東高 | 12:57 | 3:14 | 12位 | 第34回（2016年） |
| 7位 | 本田 結彩 | 所属未公表 | 13:00 | 3:15 | 9位 | 第44回（2026年） |
| 7位 | 佐々木 文華 | 玉川大 | 13:00 | 3:15 | 9位 | 第32回（2014年） |
| 7位 | 佐々木 文華 | 長野東高 | 13:00 | 3:15 | 5位 | 第30回（2012年） |
| 10位 | 赤羽 真衣佳 | 長野東高 | 13:03 | 3:16 | 12位 | 第41回（2023年） |
| 11位 | 佐々木 文華 | 玉川大 | 13:06 | 3:17 | 9位 | 第33回（2015年） |
| 12位 | 中村 柚音 | 中京学院大 | 13:07 | 3:17 | 8位 | 第43回（2025年） |
| 12位 | 中村 柚音 | 中京学院大 | 13:07 | 3:17 | 12位 | 第42回（2024年） |
| 14位 | 五味 叶花 | 長野東高 | 13:09 | 3:17 | 14位 | 第38回（2020年） |
| 15位 | 豊岡 明日美 | 長野日大高 | 13:13 | 3:18 | 19位 | 第28回（2010年） |
| 16位 | 武井 千尋 | 長野日大高 | 13:15 | 3:19 | 21位 | 第24回（2006年） |
| 17位 | 伊藤 梢 | 亜細亜大 | 13:17 | 3:19 | 16位 | 第17回（1999年） |
| 17位 | 徳永 優子 | 長野日大高 | 13:17 | 3:19 | 18位 | 第13回（1995年） |
| 19位 | 高木 沙知代 | 諏訪実高 | 13:18 | 3:20 | 23位 | 第16回（1998年） |
| 19位 | 宮下 三華 | 諏訪実高 | 13:18 | 3:20 | 9位 | 第10回（1992年） |
| 21位 | 碓井 美保 | 諏訪実高 | 13:21 | 3:20 | 27位 | 第15回（1997年） |
| 22位 | 西山 友花 | 東京女子体大 | 13:23 | 3:21 | 27位 | 第14回（1996年） |
| 23位 | 上篠 香恵 | 諏訪実高 | 13:27 | 3:22 | 23位 | 第12回（1994年） |
| 24位 | 齋藤 晴香 | 丸子修学館高 | 13:29 | 3:22 | 34位 | 第26回（2008年） |
| 25位 | 真柳 亜美 | 長野東高 | 13:30 | 3:23 | 17位 | 第29回（2011年） |
| 26位 | 森村 奈美 | 諏訪実高 | 13:33 | 3:23 | 30位 | 第18回（2000年） |
| 26位 | 桜沢 麻里子 | 長野皐月高 | 13:33 | 3:23 | 13位 | 第6回（1988年） |
| 28位 | 和田 香織 | 玉川大 | 13:35 | 3:24 | 23位 | 第20回（2002年） |
| 29位 | 亀山 絵未 | 東海大三高 | 13:39 | 3:25 | 36位 | 第25回（2007年） |
| 30位 | 山嵜 亜花里 | 長野高 | 13:42 | 3:26 | 37位 | 第23回（2005年） |
| 30位 | 原田 育 | 松商学園高 | 13:42 | 3:26 | 34位 | 第21回（2003年） |
| 32位 | 久保田 有希 | 赤穂高 | 13:49 | 3:27 | 20位 | 第7回（1989年） |
| 33位 | 横地 京子 | 長野西高 | 13:55 | 3:29 | 27位 | 第9回（1991年） |
| 34位 | 吉沢 郁子 | 長野南高 | 13:56 | 3:29 | 18位 | 第4回（1986年） |
| 35位 | 武井 千尋 | 長野日大高 | 14:01 | 3:30 | 39位 | 第22回（2004年） |
| 35位 | 依田 緩奈 | 東海大三高 | 14:01 | 3:30 | 39位 | 第19回（2001年） |
| 37位 | 中村 早 | 長野高 | 14:06 | 3:32 | 42位 | 第27回（2009年） |
| 37位 | 森田 五月 | 吉川歯科医院 | 14:06 | 3:32 | 15位 | 第2回（1984年） |
| 39位 | 伊沢 裕美 | 養命酒 | 14:07 | 3:32 | 29位 | 第8回（1990年） |
| 40位 | 小林 めぐみ | 諏訪実高 | 14:08 | 3:32 | 40位 | 第11回（1993年） |
| 41位 | 岩田千恵 | 東京女子体育大 | 14:22 | 3:36 | 37位 | 第5回（1987年） |
| 42位 | 竹内 智子 | 筑波大 | 14:45 | 3:41 | 35位 | 第3回（1985年） |
| 43位 | 宮下 秀子 | アルプスツール | 14:51 | 3:43 | 26位 | 第1回（1983年） |