奈良県 区間別ランキング（全国高等学校駅伝競走大会・女子）
第1回（1989年度）〜第37回（2025年度）の奈良県代表校の記録を、区間ごとにタイムの速い順に並べたランキングです。区間距離は大会を通じて一定です。上位3位は色付けして表示しています。出典：全国高校駅伝（毎日新聞）公式サイト
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第3区ランキング 全37回中37件
参考：全国最高記録（3km）は9’06” 真柴 愛里選手（長野東（長野）） （1kmペース：3:02）
| 順位 | 選手名 | 学校（回・年度） | タイム | 1kmペース | その時の区間順位 |
| 1 | 内田規美子 | 添上（第3回・1991年度） | 10’05” | 3:21.7 | 6位 |
| 2 | 梅本浩世 | 添上（第5回・1993年度） | 10’09” | 3:23.0 | 18位 |
| 2 | 松井優子 | 添上（第4回・1992年度） | 10’09” | 3:23.0 | 14位 |
| 4 | 木谷栄美子 | 添上（第7回・1995年度） | 10’12” | 3:24.0 | 16位 |
| 5 | 辻田杏奈 | 奈良育英（第18回・2006年度） | 10’13” | 3:24.3 | 21位 |
| 5 | 東山紀子 | 添上（第9回・1997年度） | 10’13” | 3:24.3 | 19位 |
| 5 | 東山紀子 | 添上（第8回・1996年度） | 10’13” | 3:24.3 | 15位 |
| 8 | 戌亥智美 | 添上（第11回・1999年度） | 10’16” | 3:25.3 | 15位 |
| 9 | 木谷栄美子 | 添上（第6回・1994年度） | 10’17” | 3:25.7 | 13位 |
| 10 | 阪口あとり | 智辯学園（第27回・2015年度） | 10’18” | 3:26.0 | 34位 |
| 11 | 清水千春 | 添上（第2回・1990年度） | 10’20” | 3:26.7 | 10位 |
| 12 | 德田歩乃花 | 奈良育英（第23回・2011年度） | 10’21” | 3:27.0 | 20位 |
| 13 | 德田歩乃花 | 奈良育英（第21回・2009年度） | 10’22” | 3:27.3 | 18位 |
| 14 | 德田歩乃花 | 奈良育英（第22回・2010年度） | 10’24” | 3:28.0 | 21位 |
| 15 | 嶌岡侑里 | 智辯カレッジ（第29回・2017年度） | 10’25” | 3:28.3 | 35位 |
| 16 | 井上愛梨 | 智辯カレッジ（第37回・2025年度） | 10’26” | 3:28.7 | 42位 |
| 16 | 西嶋望 | 奈良育英（第20回・2008年度） | 10’26” | 3:28.7 | 38位 |
| 18 | 梅本温加 | 智辯カレッジ（第35回・2023年度） | 10’27” | 3:29.0 | 36位 |
| 18 | 伊藤有希 | 奈良育英（第19回・2007年度） | 10’27” | 3:29.0 | 33位 |
| 20 | 中西さくら | 智辯カレッジ（第31回・2019年度） | 10’28” | 3:29.3 | 32位 |
| 21 | 川島真夕 | 智辯カレッジ（第32回・2020年度） | 10’31” | 3:30.3 | 31位 |
| 21 | 村岡優子 | 奈良育英（第16回・2004年度） | 10’31” | 3:30.3 | 35位 |
| 23 | 松本信栄 | 添上（第10回・1998年度） | 10’33” | 3:31.0 | 31位 |
| 24 | 川島真夕 | 智辯カレッジ（第30回・2018年度） | 10’34” | 3:31.3 | 42位 |
| 25 | 大江志緒里 | 添上（第13回・2001年度） | 10’35” | 3:31.7 | 34位 |
| 26 | 東侑希 | 智辯学園（第28回・2016年度） | 10’38” | 3:32.7 | 36位 |
| 26 | 山下美加 | 添上（第12回・2000年度） | 10’38” | 3:32.7 | 29位 |
| 28 | 小塚友美子 | 奈良育英（第17回・2005年度） | 10’40” | 3:33.3 | 39位 |
| 29 | 福井実夏 | 智辯カレッジ（第34回・2022年度） | 10’41” | 3:33.7 | 33位 |
| 29 | 大西あすか | 奈良育英（第25回・2013年度） | 10’41” | 3:33.7 | 47位 |
| 29 | 口野和代 | 添上（第1回・1989年度） | 10’41” | 3:33.7 | 17位 |
| 32 | 井上愛梨 | 智辯カレッジ（第36回・2024年度） | 10’42” | 3:34.0 | 41位 |
| 32 | 森岡瑞稀 | 奈良育英（第26回・2014年度） | 10’42” | 3:34.0 | 39位 |
| 34 | 村田亜惟 | 添上（第14回・2002年度） | 10’46” | 3:35.3 | 38位 |
| 35 | 嶌田咲希 | 智辯カレッジ（第33回・2021年度） | 10’47” | 3:35.7 | 32位 |
| 36 | 村岡優子 | 奈良育英（第15回・2003年度） | 10’58” | 3:39.3 | 54位 |
| 37 | 西原佳純 | 奈良育英（第24回・2012年度） | 11’08” | 3:42.7 | 45位 |