長野県中学駅伝（女子） 区間別ランキング【県予選】
区間ごとに、第19回（2025年度）の全出場選手のタイムを速い順に並べ、上位30位までを掲載しています（オープン参加チームの選手を含みます）。出典：第19回ながの中学駅伝 成績一覧表（男子・女子、2025年10月5日開催、南長野運動公園内）。
第1区（3.0km）
掲載期間の区間最高：10:11 青木 咲瑛（三陽陸上クラブ・第19回）
| 順位 | 選手名 | 学校 | 大会 | タイム | 1kmペース | その時の区間順位 |
| 1 | 青木 咲瑛（2年） | 三陽陸上クラブ | 第19回（2025年度） | 10:11 | 3’23.7″ | 1位 |
| 2 | 仲俣 綾乃（2年） | 上水内駅伝部Jr | 第19回（2025年度） | 10:39 | 3’33.0″ | 2位 |
| 3 | 小出澤 恋実（3年） | 安曇野AC-Ａ | 第19回（2025年度） | 10:43 | 3’34.3″ | 3位 |
| 4 | 北原 由渚（1年） | 赤穂中 | 第19回（2025年度） | 10:52 | 3’37.3″ | 4位 |
| 5 | 成澤 沙喜（2年） | 真田クラブ | 第19回（2025年度） | 10:55 | 3’38.3″ | 5位 |
| 6 | 柴田 心寧（1年） | 千曲坂城クラブ | 第19回（2025年度） | 11:11 | 3’43.7″ | 6位 |
| 7 | 小林 有芽乃（1年） | 安曇野AC-Ｂ | 第19回（2025年度） | 11:21 | 3’47.0″ | 7位 |
| 8 | 花村 真衣（2年） | 信大附属長野中 | 第19回（2025年度） | 11:29 | 3’49.7″ | 8位 |
| 9 | 横内 友里那（1年） | 箕輪中 | 第19回（2025年度） | 11:41 | 3’53.7″ | 9位 |
| 10 | 大澤 梨咲子（2年） | 広徳中 | 第19回（2025年度） | 11:45 | 3’55.0″ | 11位 |
| 11 | 西原 愛結（1年） | 須坂AC | 第19回（2025年度） | 11:52 | 3’57.3″ | 12位 |
| 12 | 佐藤 綾音（3年） | 長野北部中 | 第19回（2025年度） | 11:57 | 3’59.0″ | 13位 |
| 13 | 本山 旭（2年） | 川中島JRC | 第19回（2025年度） | 11:59 | 3’59.7″ | 14位 |
| 14 | 中村 依花（3年） | まつもとＴＦＣ | 第19回（2025年度） | 12:04 | 4’01.3″ | 15位 |
| 15 | 瀧澤 希来（3年） | 高社中 | 第19回（2025年度） | 12:34 | 4’11.3″ | 16位 |
| 16 | 服田 希穂（2年） | NAGANO APPLES | 第19回（2025年度） | 12:35 | 4’11.7″ | 17位 |
第2区（2.1km）
掲載期間の区間最高：7:23 田中 栞（三陽陸上クラブ・第19回）
| 順位 | 選手名 | 学校 | 大会 | タイム | 1kmペース | その時の区間順位 |
| 1 | 田中 栞（2年） | 三陽陸上クラブ | 第19回（2025年度） | 7:23 | 3’31.0″ | 1位 |
| 2 | 帯刀 晶（3年） | 真田クラブ | 第19回（2025年度） | 7:38 | 3’38.1″ | 2位 |
| 3 | 坂本 由莉花（2年） | 安曇野AC-Ａ | 第19回（2025年度） | 7:41 | 3’39.5″ | 3位 |
| 4 | 下平 結（3年） | 赤穂中 | 第19回（2025年度） | 8:04 | 3’50.5″ | 4位 |
| 5 | 中谷 碧（2年） | 安曇野AC-Ｂ | 第19回（2025年度） | 8:09 | 3’52.9″ | 5位 |
| 6 | 山田 瞳玖（2年） | 川中島JRC | 第19回（2025年度） | 8:16 | 3’56.2″ | 6位 |
| 7 | 綿貫 歩香（1年） | 高社中 | 第19回（2025年度） | 8:30 | 4’02.9″ | 7位 |
| 8 | 泉 優衣（3年） | 広徳中 | 第19回（2025年度） | 8:38 | 4’06.7″ | 8位 |
| 9 | 竹元 栞那（3年） | 長野北部中 | 第19回（2025年度） | 8:39 | 4’07.1″ | 9位 |
| 10 | 林 奏穂（2年） | まつもとＴＦＣ | 第19回（2025年度） | 8:45 | 4’10.0″ | 10位 |
| 11 | 小野 柚稀（1年） | NAGANO APPLES | 第19回（2025年度） | 8:49 | 4’11.9″ | 11位 |
| 12 | 溝端 紗英（1年） | 千曲坂城クラブ | 第19回（2025年度） | 8:57 | 4’15.7″ | 12位 |
| 13 | 鳥山 凛恋（3年） | 箕輪中 | 第19回（2025年度） | 9:05 | 4’19.5″ | 13位 |
| 14 | 市岡 実桜（3年） | 信大附属長野中 | 第19回（2025年度） | 9:16 | 4’24.8″ | 14位 |
| 15 | 坂田 瑞季（2年） | 須坂AC | 第19回（2025年度） | 9:56 | 4’43.8″ | 15位 |
| 16 | 庄司 理紗（1年） | 上水内駅伝部Jr | 第19回（2025年度） | 10:01 | 4’46.2″ | 16位 |
第3区（2.1km）
掲載期間の区間最高：7:30 相場 小春（三陽陸上クラブ・第19回）
| 順位 | 選手名 | 学校 | 大会 | タイム | 1kmペース | その時の区間順位 |
| 1 | 相場 小春（1年） | 三陽陸上クラブ | 第19回（2025年度） | 7:30 | 3’34.3″ | 1位 |
| 2 | 熊谷 心陽（3年） | 安曇野AC-Ａ | 第19回（2025年度） | 7:42 | 3’40.0″ | 2位 |
| 3 | 下島 果歩（1年） | 赤穂中 | 第19回（2025年度） | 8:04 | 3’50.5″ | 3位 |
| 4 | 植村 心咲（2年） | 安曇野AC-Ｂ | 第19回（2025年度） | 8:11 | 3’53.8″ | 4位 |
| 5 | 山田 純菜（1年） | まつもとＴＦＣ | 第19回（2025年度） | 8:25 | 4’00.5″ | 5位 |
| 6 | 池田 芽生（1年） | 千曲坂城クラブ | 第19回（2025年度） | 8:26 | 4’01.0″ | 6位 |
| 7 | 清水 晴（1年） | 広徳中 | 第19回（2025年度） | 8:27 | 4’01.4″ | 7位 |
| 8 | 瀧澤 愛美（3年） | 川中島JRC | 第19回（2025年度） | 8:48 | 4’11.4″ | 8位 |
| 9 | 新海 朝日（3年） | 真田クラブ | 第19回（2025年度） | 8:56 | 4’15.2″ | 9位 |
| 10 | 北原 まな（1年） | 箕輪中 | 第19回（2025年度） | 8:58 | 4’16.2″ | 10位 |
| 11 | 荻原 ひなた（3年） | 高社中 | 第19回（2025年度） | 9:23 | 4’28.1″ | 11位 |
| 12 | 塘 真衣（3年） | 長野北部中 | 第19回（2025年度） | 9:26 | 4’29.5″ | 12位 |
| 13 | 金子 希綾（1年） | NAGANO APPLES | 第19回（2025年度） | 9:56 | 4’43.8″ | 13位 |
| 14 | 堺 茉那香（1年） | 上水内駅伝部Jr | 第19回（2025年度） | 10:22 | 4’56.2″ | 14位 |
| 15 | 髙橋 凛乃（2年） | 信大附属長野中 | 第19回（2025年度） | 10:41 | 5’05.2″ | 15位 |
| 16 | 高木 晴（1年） | 須坂AC | 第19回（2025年度） | 10:47 | 5’08.1″ | 16位 |
第4区（2.1km）
掲載期間の区間最高：7:46 曽根原 綾乃（安曇野AC-Ａ・第19回）
| 順位 | 選手名 | 学校 | 大会 | タイム | 1kmペース | その時の区間順位 |
| 1 | 曽根原 綾乃（1年） | 安曇野AC-Ａ | 第19回（2025年度） | 7:46 | 3’41.9″ | 1位 |
| 2 | 下平 怜（3年） | 赤穂中 | 第19回（2025年度） | 7:54 | 3’45.7″ | 2位 |
| 3 | 千村 風羽（3年） | 三陽陸上クラブ | 第19回（2025年度） | 8:01 | 3’49.0″ | 3位 |
| 4 | 小林 美輝（1年） | まつもとＴＦＣ | 第19回（2025年度） | 8:29 | 4’02.4″ | 4位 |
| 5 | 荒井 美羽（3年） | 千曲坂城クラブ | 第19回（2025年度） | 8:42 | 4’08.6″ | 5位 |
| 6 | 﨤町 心実（1年） | 須坂AC | 第19回（2025年度） | 8:47 | 4’11.0″ | 6位 |
| 7 | 熊井 栞渚（2年） | 安曇野AC-Ｂ | 第19回（2025年度） | 9:00 | 4’17.1″ | 7位 |
| 8 | 塩野﨑 歩実（1年） | 高社中 | 第19回（2025年度） | 9:03 | 4’18.6″ | 8位 |
| 9 | 高橋 醒羅（1年） | 川中島JRC | 第19回（2025年度） | 9:14 | 4’23.8″ | 9位 |
| 10 | 武内 杏奈（2年） | 広徳中 | 第19回（2025年度） | 9:20 | 4’26.7″ | 10位 |
| 11 | 松永 歌乃（1年） | 真田クラブ | 第19回（2025年度） | 9:22 | 4’27.6″ | 11位 |
| 12 | 松尾 佐歩（2年） | 信大附属長野中 | 第19回（2025年度） | 9:37 | 4’34.8″ | 12位 |
| 13 | 轟 柚衣（1年） | NAGANO APPLES | 第19回（2025年度） | 9:42 | 4’37.1″ | 13位 |
| 14 | 五味 ほのか（3年） | 箕輪中 | 第19回（2025年度） | 10:00 | 4’45.7″ | 14位 |
| 15 | 戸田 蘭（1年） | 上水内駅伝部Jr | 第19回（2025年度） | 10:07 | 4’49.0″ | 15位 |
| 16 | 黒岩 愛咲（2年） | 長野北部中 | 第19回（2025年度） | 10:16 | 4’53.3″ | 16位 |
第5区（3.0km）
掲載期間の区間最高：10:28 田村 ここみ（三陽陸上クラブ・第19回）
| 順位 | 選手名 | 学校 | 大会 | タイム | 1kmペース | その時の区間順位 |
| 1 | 田村 ここみ（2年） | 三陽陸上クラブ | 第19回（2025年度） | 10:28 | 3’29.3″ | 1位 |
| 2 | 阪 楓子（3年） | 安曇野AC-Ａ | 第19回（2025年度） | 10:43 | 3’34.3″ | 2位 |
| 3 | 坂間 虹心（2年） | 赤穂中 | 第19回（2025年度） | 11:08 | 3’42.7″ | 3位 |
| 4 | 黒木 愛叶（2年） | 真田クラブ | 第19回（2025年度） | 11:15 | 3’45.0″ | 4位 |
| 5 | 長谷川 舞桜（1年） | 安曇野AC-Ｂ | 第19回（2025年度） | 11:37 | 3’52.3″ | 5位 |
| 6 | 内藤 向茉梨（3年） | 広徳中 | 第19回（2025年度） | 11:59 | 3’59.7″ | 6位 |
| 7 | 澁谷 心美（1年） | 千曲坂城クラブ | 第19回（2025年度） | 12:00 | 4’00.0″ | 7位 |
| 8 | 後藤 咲空（1年） | 須坂AC | 第19回（2025年度） | 12:03 | 4’01.0″ | 8位 |
| 9 | 宮崎 らら（3年） | 川中島JRC | 第19回（2025年度） | 12:04 | 4’01.3″ | 9位 |
| 10 | 池田 安輝（1年） | 上水内駅伝部Jr | 第19回（2025年度） | 12:06 | 4’02.0″ | 10位 |
| 11 | 赤羽 花菜（3年） | まつもとＴＦＣ | 第19回（2025年度） | 12:14 | 4’04.7″ | 11位 |
| 12 | 徳永 海凪（3年） | 信大附属長野中 | 第19回（2025年度） | 12:43 | 4’14.3″ | 12位 |
| 13 | 江口 凛果（2年） | 高社中 | 第19回（2025年度） | 12:55 | 4’18.3″ | 13位 |
| 14 | 酒井 梨乃（3年） | 長野北部中 | 第19回（2025年度） | 13:10 | 4’23.3″ | 14位 |
| 15 | 田中 斗逢（2年） | 箕輪中 | 第19回（2025年度） | 13:33 | 4’31.0″ | 15位 |
| 16 | 塚田 千愛（1年） | NAGANO APPLES | 第19回（2025年度） | 14:34 | 4’51.3″ | 16位 |